анъанага содиқ қолиб...

АНЪАНАГА СОДИҚ ҚОЛИБ

                                                                              

Андижон адабий гурунггида бетоб гурунгдошларни йўқлаш, келолмай қолган гурунгдошлардан хабар олиб туриш яхши анъанага айланган. Яқинда кекса шоир Ҳабибулло Исомиддиновнинг уйларига ташриф буюришган бўлса бу сафар анчадан бери гурунгга келолмай юрган деҳқон шоир Ҳошимжон Завроқийни йўқлаш ташкил этилди. Бу анъана келишувга кўра

CИДДИҚ МЎМИН ..

    Ассалому алайкум!

   

Фарғонада профессор Сиддиқ Мўмин юбилейи кенг нишонланди

Ватандан хабарлар, Воқеа ва ҳодисалар | 11/22/2016 3:36 PM    

19109 марта ўқилди

Шоир –олим

Бугун Фарғона давлат университетининг катта залида Фарғона  давлат университети профессори, фиология фанлари доктори, Ўзбекистон ёзувчилар уюшмасининг аъзоси СИДДИҚ МЎМИН (Сиддиқжон Мўминов) нинг таваллудининг 60 йиллиги ва “СИДДИҚЛИК САОДАТИ” китоби тақдимотига бағишланган илмий –амалий анжуман бўлиб ўтди

“Муомала сирлари”, “Сўзлашиш санъати”, “Мулоқот мезони” каби нутқ маданиятининг турли қирраларига оид ўндан ортиқ рисола, “Ижтимоий экология муаммолари” номли монография ҳамда “Баҳор келганга ўхшайди”, “Мендан меҳр кутаётганлар”, “Юртим йилномаси”, “Оилада улғаяр Ватан”, “Остонангда кутаётган бахт” номли

мияга ...

Мияга салбий таъсир этувчи омиллар

Замонавий ҳаётда одамнинг боши гангиб қолиши хеч гап эмас. Шундай экан, бошни асраш керак. Бунинг учун эса мияга салбий таъсир этувчи омиллардан сақланиш керак.

Уйқуга тўймаслик. Бу ҳолат глобал муаммога айланиб бормоқда. Жаҳон Соғлиқни Сақлаш Ташкилоти маълумотига кўра сўнгги 100 йил ичида одамлар ўртача 20%га камроқ ухлаяпти. Ҳаддан ташқари уйқуга тўймаслик оқибатида, бедорлик ҳолатида миянинг турли қисмлари суст уйқу фазасига ўтади. Бу пайтда одам битта нуқтада қотиб,

ЮСУФИЙ: «ЕЙИЛАДИГАН ВА ИЧИЛАДИГАН НАРСАЛАР ҲАҚИДА РИСО

ЮСУФИЙ: «ЕЙИЛАДИГАН ВА ИЧИЛА....

Билгил, эй тоза қалб киши, бирма-бир,
Бу сўзни демоқда Юсуфий фақир.
Рисолани қилдим сен учун бунёд,
Еб-ичиш тадбири ҳақида ижод.
Рисола назм-ла бўлганда тамомо,
«Маъкулу машруб» деб унга қўйдим ном.
Ул ойким, чеҳрадан олганда ниқоб,
Хуш дея кўрсатди тарихин шу тоб.

танадаги оғриқлар

Танамиздаги оғриқлар нимадан дарак беради?

Бош

Ушбу соҳадаги оғриқ кўпинча организмнинг зўриқиши, стресс ва сурункали чарчоқ оқибатида келиб чиқади. Бошингиз оғришни бошлаганида дастлаб, қон босимингизни ўлчатинг. Агар ўзгаришлар бўлмаса, демак муаммо қон босими билан боғлиқ эмас.

Бўйин

Умуртқа поғонасидаги ўзгаришлар, энсада туз йиғилиши, бўйиннинг орқа қисмидаги нерв толаларининг шамоллаши ушбу соҳада оғриқни пайдо қилади. Оғриқсизлантирувчи суртмалар ва уқалаш машқларига чалғимасдан шифокорга мурожаат этинг.

буйрак хкасталиклари

Буйрак хасталиклари давоси

Саримсоқни сувда ёки ўтда пишириб, турп уруғига қўшиб еган кишида буйрак тошидан асар ҳам қолмайди. Хом саримсоқ эса хаста буйракка зарар етказади.

Сийдиги томчилаб юрадиган киши чигирткани қовуриб еса, бу дарддан омонда бўлади.

Сийдик юриши сустлашса, чилонжийда есангиз, сийдик йўлларини тозалаб, равонлаштиради.

юракка қувват бўлувчи...

Юракка қувват берувчи воситалар

1. Кунига 70 - 100 грамм қора кишмиш еб юриш, мевалардан хурмо, ўрик эса чегараланмаган миқдорда истеъмол қилиниши мумкин;

2. Сабзавотлардан картошкани буғда пишириб, яхшилаб эзиб, унга туз ва сариғёғ қўшиб (60 - 100 грамм), бир боғ кашничдан тўғраб, суви қочган нон билан истеъмол қилиш маъқул;

3. Полиз маҳсулотларидан қовунни чекланмаган миқдорда истеъмол қилиш мумкин;

4. Донлардан нўхат, ловия, мош, гуруч, макка жўхори тановул этиб туриш тавсия этилади;