ТЕРИДАГИ ДОҒЛАРГА ТАВСИЯЛАР

☝️ТЕРИДАГИ ДО­­­ҒЛАРГА ТАВСИЯЛАР...

1⃣ Қизил пиёз уруғидан бир чой қошиқ олинадида,

икки стакан сувда паст оловда 5 дақиқа қайнатилади,

совигандан сўнг докадан сузилади, кейин сувидан

танадаги доғли жойларга суртилади. Муолажа камида

бир ҳафта давом эттирилса, доғлар кетиши керак.

Агар пиёз уруғини туз билан қўшиб ишлатса,

сўгалларни кетказади.

2⃣ Тактак ўтидан (ёввойи арпа ўти) тайёрланган

дамлама билан доғли жойлар, тактак уни билан 3-4

билиб қўйган яхши

БИЛИБ ҚЎЙГАН ЯХШИ..

1-Уйқу пайтида ҳар 12 дақиқада терингиз ачишмаслиги учун беихтиёр жисмингиз ҳолатини ўзгартиради.

2-Пешобни узоқ муддат ушлаб туриш, қонда натрий етишмаслиги туфайли ўлимга сабаб бўлиши мумкин. Бу «сувнинг заҳарланиши» дейилади.

3-Уйқудан уйғонганингизда овозингиз ўзгаради. Сабаби, уйқу пайтида товуш пайчалари қаттиқлашади. Юмшаши учун озроқ вақт керак бўлади.

4-Кўп ухлаш, инсоннинг ғами кўп, ўзини ёлғиз ҳис қилишидан ҳам бўлиши мумкин.

дарахтдан қувват олинг...

ДАРАХТЛАРДАН ҚУВВАТ ОЛИНГ!

Ҳар бир инсонда биоқувват хусуситларга кўра ўзига қин бўлган дарахти бор.

Айнан у сизнинг соғлигингиз посбони ҳисобланади. Агар ўзингизни ёмон ҳис этсангиз шу дарахт ёнига келинг, унга суянинг, ўзингизни бўш тутиб, япроқлар шитирлашига қулоқ тутинг. Барча фикрларн унутинг ва уларга қўшилиб кетинг.

Шунда дарахтлар ўз қувватини сиз билан баҳам кўради.

Қуйида одамларнинг туғилган кунига мувофиқ дарахтлар билан ўзаро боғлиқ тизими келтирилади.

Бу қадимги Галлия донишмандлари томонидан тузилган:

Январь:

1 ( олма),

2-11 ( қорақарағай),

12-24 ( қайрағоч),

эснаш касалликми?...

🍀Эснаш касалликми?🍀

Эснаш рефлектор нафас акти бўлиб, бу оғизни катта очган ҳолда нафас олиш ва нисбатан тез чиқаришдир, мазкур жараёнда ўзига хос овоз ҳам ҳосил бўлади. Кўпгина сут эмизувчиларда чарчаганда, юрак ва томирлар иши ёмонлашганда, дим хонада бўлганда, шунингдек, уйқучанликда эсноқ кузатилади.

Маълумки эснаш жудаям «юқумлидир». Киши эснашдан ҳечам ўзини тутиб туролмайди

анжир билан зайтун

Биласизми, инсон анжир билан зайтунни бирга еса, жисмига қандай таъсири бўлади?

Аллоҳ таоло Қуръони каримнинг Тийн сурасини 1 оятида: «Анжир билан қасам ва зайтун билан қасам», (Тийн: 1) деб бу икки мева номи билан қасам ичди. Сура давомида, инсонни энг гўзал суратда яратганини айтди. Кўпчилигимиз айнан анжир ва зайтунни қўшиб истеъмол қилинишининг фойдаларидан бехабаримиз. Бу икки мевани алоҳида

Хуршидабону

Бизни Аллоҳ бир яратди ўй-хаёл дунёси ичра,
Анбари мушкин таратди ўй-хаёл дунёси ичра.

Ҳусн мулкида топилмас нисбатинг, ойдек юзингга
Дилни жодулаб қаратди, ўй-хаёл дунёси ичра.

Қай риёкор дарсини олган экан қалбинг қачонким -
Гоҳ суйиб, гоҳ чоҳга отди ўй-хаёл дунёси ичра.

қовоқ ёғининг 10 та фойдаси

ҚОВОҚ ЁҒИНИНГ 10 ФОЙДАСИ

1. ҚАБЗИЯТДА

Наҳорга 1-2 чой қошиқ қовоқ ёғи ичилади. Бавосилда эса пахтани қовоқ ёғида намлаб, тапмон сифатида уйқуга ётишдан олдин қўллаш мумкин. Ҳар иккисида ҳам муолажа давомийлиги 14 кун.

2. ЦИСТИТ

Хасталик хуружлари, жинсий аъзолар яллиғланиши ҳамда сийдик йўлларидаги инфекцияларга қарши кунора кунига уч маҳал 8-10 томчидан қовоқ ёғи қабул қилинади.

наврўз

АНДИЖОН АДАБИЙ ГУРУНГИДА НАВРЎЗ БАЙРАМИ

Андижон адабий гурунгги анжумани бу сафар наврўздан сал илгарироққа тўғри келди. Бу кунни наврўзга бағишаниши келишилмаган бўлсада ижодкорлар наврўзга аталган шеърлар олиб келишган эди. Анжуманда қатнашган  Сухайлий домла “Кел Наврўзим” ва “Келар Наврўз”  Эркин Охунд “Ассалом наврўз!”, Икромжон Шукуров “Нарўзим”, Абдунаби Абдураҳмонов “Юртим наврўзи” номли шеърлар ўқиган бўлса Ғани Мажид “8-мат”, Ойтожихон “Онажонимга”, Ойшабону “Баҳор келди”, “Бувижонимга” , Мирзамаҳмуд Ботиров “Аёллар”

Ойшабону Убайдуллаева

БАҲОР

Борлиқ яшил рўмолин ўрар,

Дилда ҳислар ура бошлар ниш.

Баҳор келишини дил истар,

Ҳали кетиб улгурмасдан қиш.

наврўз

Навруз: история и традиции самого древнего праздника весны

Навруз - праздник весеннего равноденствия и начала нового сельскохозяйственного года у персоязычных и некоторых тюркоязычных народов Казахстана, Средней и Малой Азии, Ирана, а также среди башкир и татар. Навруз в переводе с фарси означает "новый день". Его написание и произношение могут различаться в разных странах ‑ Новруз, Навруз, Нуруз, Невруз, Наурыз, Нооруз и др. Он отмечается в день весеннего равноденствия - 21 марта.

сизга қайси микроэлимент етишмияпти?..

Сизга қайси микроэлемент етишмаяпти?

Одам организми учун витаминлар қанчалик зарурлигини ҳаммамиз биламиз. Лекин вужудимиздаги бутун аъзолар ҳамда тизимларнинг рисоладагидек ишлаши учун макро- ва микроэлементлар ҳам зарурлигини унутманг. Чунки саломатлигимиз ана шу митти «ғиштлар»дан бунёд бўлади.

 Хотира ва диққатни жамлаш билан боғлиқ муаммолар, ёмон кайфият, сурункали касалликлар – буларнинг бари истеъмол қилинаётган таомларда макро- ва микроэлементларнинг етишмаслигидан келиб чиқиши мумкин. Минерал моддалар билан қувватингиз кескин

cоғлом яшаш учун...

Соғлом яшаш учун…

Киши узлуксиз меҳнат туфайли доимий толиқишни ҳис этса, аҳволи ҳавас қилгудек бўлмайди. Бунинг олдини олмоқ учун бир қанча профилактик чораларни қўллаши керак. Масалан кундалик тартибга қатъий риоя этиш, яъни ўз вақтида овқатланиш, ухлаш, меъёрида жисмоний ҳаракат қилиш фойда беради.

Маслаҳат шуки, очиқ ҳавода пиёда сайр қилинг, сув

ажинга...

🔴  Ажинлар ва тери қаришига қарши курашувчи ёғлар

Ажинлар ва тери қаришига қарши курашда барча воситалар ҳам бирдек яхши, фақат уларнинг хавфсиз эканлиги муҳим шарт ҳисобланади. Шунинг учун сизга табиий ва синовдан ўтган воситаларни танлашни тавсия этамиз. Масалан, табиий ёғлар.

буйракда тош бўлса

Буйракда тош бўлса.

Бунинг учун 0,5 килограмм хурмо ювилиб, ўртасидан бўлинади ва ичидаги уруғи алоҳида ажратиб олинади. Сўнг уруғ 1,5 литр сувга солиниб, 20 дақиқа паст оловда қайнатилади. Тайёр дамламани 1 ой давомида кунига ярим пиёладан бир маҳал қабул қилиш тавсия этилади.

Шунингдек, зайтун ёғини 3 ҳафта давомида кунига 1 ош қошиқдан бир марта ичиш буйракдаги тошларни туширишда

оғиздаги хидни йўқотиш усуллари..

🍀Оғиз ҳидини йўқотиш учун тавсиялар🍀

Овқат ҳазм қилиш тизими билан боғлиқ касалликлар,тиш ва милк муаммолари, шу билан бирга томоқ-бурун хасталикларида оғиздан ёмон ҳид келиши кузатилиши мумкин. Бу муаммонинг бош сабабчиси овқат ҳазм қилиш тизимидаги патологик ўзгаришлардир. Масалан, ичаклар ва ошқозон микрофлорасининг бузилиши, қабзият, ошқозоности бези фаолиятининг бузилиши, жиғилдон қайнаши, меъда яллиғланиши каби сабаблар

юрак...

🍀Тасодифга тайёр бўлинг🍀

Албатта, барчамиз иссиқ жонмиз, қаерда қандай ҳолатга тушамиз, уни ҳеч ким айта олмайди. Айниқса, кўча-кўйда ёки танишлар орасида тасодифан бўлиб қоладиган ҳодисаларда, одам ўзини бошқара олиш керак. Масалан, тўсатдан кимдир сиздан ёрдам сўраб қолса, сиз шифокор эмасман деб қараб туравермайсиз, албатта, тоғрими?!. Кекса ёшли одамларда кўп учраб турадиган касалликлардан  мия склерози ёки мия гипертониясининг оғир шакли билан касалланган бемор сиздан ёрдам сўради.

Сиз нима қилган бўлардингиз?

Билмайсизми?! Унда қуйидагиларни ўқиб олинг, ахир ҳаёт

отамни онамни

Дунёлар арзимас, ширин сўзига,

Томчи ёш тўлмасин нурли кўзига.

Сўраса жонимни бергум ўзига,

Отамни, онамни асра Худойим.

Ҳеч кўрмай, волидам кўзда ёшини,

Эгмасин падарим мағрур бошини.

байрамларингиз билан

Ассалому-алайкум Мухтарама Оналар

 қадрли опа-сингиллар, дилбар қизларим!

Табиат уйғониб, тобора чирой очаётган мана шу шукуҳли айёмда сиз, азизларни, сизлар орқали бутун Дунё аёлларини 8 март – Халқаро хотин-қизлар куни билан чин қалбимдан табриклайман!

Барчамизни дунёга келтирган, оқ ювиб, оқ тараб вояга етказган муқаддас Она сиймосида, аёл тимсолида кўрамиз, аёл зотини Яратганнинг тенгсиз мўъжизаси, деб улуғлаймиз!

Сизларга бўлган мухаббат бизлар учун буюк, ҳеч нарсани ўрнини боса олмайдиган  аҳамият касб этади.

Яна ва яна бир бор сизларни баҳор ва нафосат айёми бўлмиш 8

история 8 марта

История 8 марта.

Возник этот праздник как день борьбы за права женщин. 8 марта 1857 года в Нью-Йорке собрались на манифестацию работницы швейных и обувных фабрик. Они требовали 10-часовой рабочий день, светлые и сухие рабочие помещения, равную с мужчинами заработную плату. Работали в то время женщины по 16 часов в сутки, получая за свой труд гроши. Мужчинам после решительных выступлений удалось добиться введения 10 часового

активланган кўмир

Активлаштирилган кўмир — нафақат ошқозонни тозалaйди

Кўмир — токсинлар ва кирни тозалайди, айнан шу мақсадда уни тери учун қўллаш мумкин.

Активлаштирилган кўмир асосидаги ниқоблар юз терисини ўлик ҳужайралардан тозалайди. Бундай ниқобни ҳафтасига 2 марта ишлатиш мумкин.

Эслатиб ўтамиз активлаштирилган кўмир кийим ва терида доғ қолдиради, шунинг учун у билан ишлаганда эҳтиёткор бўлинг.

Бу ниқоб барча типдаги юз терисига тўғри келади, аммо барибир, маскани суртишдан олдин терининг кичик қисмида аллергик

чор девон

Добавьте подпись

Алишер 15-16 ёшлигидаёқ унинг шеърлари Ҳирот, Машҳад, Астробод ва бошқа шаҳарларда шуҳрат қозонади. Мантиқ, фалсафа, риёзиёт (математика) каби фанлар билан шуғулланади. Айни вақтда туркий ва форсий тилларда гўзал ғазаллар битиб, 15-16 ёшлигида эл орасида “зуллисонайн” шоир (“икки тил эгаси”) сифатида танилади. Алишер туркий тилда ёзган шеърларига Навоий, форсий тилдаги шеърларига Фоний деб тахаллус

фактлар қизакарли

АЖАБТОВУР ВА ҚИЗИҚАРЛИ ФАКТЛАР…

1. Кўк китнинг юраги жами 680 килограмм вазнга эга.
2. Одам қанча кўп билимга эга бўлса, юрак хасталиклари хавфи шунча ортиб боради.
3. Юрак хуружи, айниқса, инфаркт одатда якшанбадан душанбага ўтар кечаси содир бўлади.
4. Одам жилмайганда, 17 та мускули баравар ишга

Бахтинисо Маҳмудова

Сендан кетдим...
Изимни ёмғирлар ўчириб кетди.
Қалбимда бир совуқ бўрон турди-ю,
Онам рўмолини учириб кетди.

Вақт-дармон, дебдилар, аммо сезмадим,
Ёки сафарига қилмадим тоқат.

тамоқ оғриғи даволари

ТОМОҚ ОҒРИҒИ ДАВОЛАРИ...

Томоқ оғриғи асосан бод, балғам, қон, муртакнинг шамоллаши каби омиллар пайдо бўлади. Уни даволашда аввал ана шу омилларни аниқлаб, сўнг муолажага киришиш керак.

Томоқ балғамдан оғриганда оғриқ унча билинмай, оғиз тўлиб сув келади. Шунда анжирни қайнатиб, ҳар чанқаганда сувини