Душанба ва пайшанба кунлари рўза тутиш суннатдир.

☺️🍲🍚Душанба ва пайшанба кунлари рўза тутиш суннатдир.

عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ أَنَّ رَسُولَ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ: تُعْرَضُ الأَعْمَالُ يَوْمَ الاثْنَيْنِ وَالْخَمِيسِ فَأُحِبُّ أَنْ يُعْرَضَ عَمَلِي وَأَنَا صَائِمٌ. رَوَاهُ التِّرْمِذِيُّ وَسَنَدُهُ صَحِيحٌ.

Абу Ҳурайра розияллоҳу анҳудан ривоят қилинишича, Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи ва саллам шундай деганлар: «Амаллар душанба ва пайшанба кунлари кўрсатилади. Менинг амалларим рўзадор ҳолимда кўрсатилишини яхши кўраман»

ажинга қарши

☺️💞🍀🍀Ажинга қарши маҳсулотлар🍀

Юздаги ажинлар олдини олиш ва бартараф этиш учун турли сунъий аралашмали суртма (крем)лардан фойдаланамиз. Улар ажинни ташқи томондан силлиқлаб турсада, терининг ички қаватига таъсир кўрсатмайди. Бу мақсадга эришишда табиий маҳсулотларнинг аҳамияти беқиёс.

🏀😔😔Ёнғоқ таркибидаги E витамини ва коэнзим моддалари тери ҳужайраларини озиқлантириб, ёшартириш хусусиятига эга. Бунинг учун истаган ёнғоқ мағзидан кунига 50 грамм ейиш кифоя.

😊🍎🍋🍉🍐🍊🍀Мева ва сабзавотлар🍀

Сабзи, помидор, қовоқ, ўрик таркибида тери ҳужайраларини янгиловчи бета-каротин моддаси мавжуд. Апелсин, киви, қорағат таркибида C витамини жуда кўп. У қаришни секинлаштирувчи коллаген ҳосил бўлишига ёрдам беради. Анор теридаги эластик хусусиятни кучайтириб, турли шикастланишларни тезда бартараф этади.

🍚🍞🍲🍲☺️🍀Бўтқалар🍀

Улар таркибидаги кремний моддаси коллаген ишлаб чиқаришда қатнашади. Шунингдек, танадаги турли тиқилма ва заҳарли моддаларни тозалаб, терининг яхшиланишига кўмаклашади.

🍣🍣🍧🍧🌮🌮🎂🍆🌶🍀Зайтун ёғи🍀

Маълумки, қуруқ терининг ажин тушишига мойиллиги юқори. Зайтун ёғи эса бошқа маҳсулотларга қараганда уч карра кўпроқ ёғ кислотасига эга бўлиб, тери ҳужайрасининг қайта тикланишини кучайтиради.
  Сизлар билан доим босинг www.malhamuz.blogspot.com
🌹
🌿      🍒💞                                                         @malhamuz   Мақола ёққан бўлса Дўстларингиз билан бўлишинг! Фойдали ва саломатлигиз учун керакли канал ☺️🍒💞   @malhamuz

ПРЗДЕНТ ҚАРОРИ

Ўзбекистон Республикаси аҳолисига 2017-2021 йилларда ихтисослаштирилган тиббий ёрдам кўрсатишни янада ривожлантириш чора-тадбирлари тўғрисида Ўзбекистон Республикаси Президентининг қарори имзоланди.

Қарорда республиканинг ихтисослаштирилган тиббий ёрдамини янада ривожлантиришнинг энг муҳим йўналишларини белгилаш, унинг географиясини туман (шаҳар) даражасигача кенгайтириш, ҳудудий ихтисослашган тиббиёт ташкилотларига ташкилий-методик раҳбарлик қилиш учун республика ихтисослаштирилган марказларининг масъулиятини ошириш, уларнинг амалиётига тиббий ёрдамнинг замонавий усуллари ва

капалак

Abduqadir Sattarov, [14.07.17 05:41]

💞☺️🍒💝Ассалому алайкум!
Хайрли тонг , Қадрдоним!
Гўзал тонгмиз учун Яратганга шукур!
Кунингиз шодликлар ва яхшиликларга тўлиқ бўлсин!
🍒🍎Бахт, соғлик, омад, барака ва тинчлик ёр бўлсин. ВАФОЛИ  ва  САДОҚАТ ли инсонлар атрофингизни безаб турсин!
Тонгимиз ҳамиша нур билан уйғун  бўлсин...

аспирин

🙈⏰💝😢Аспирин дориси нафақат оғриқ қолдирувчи, балки рўзғорда бекаларимизга асқотиши ҳақида ҳеч ўйлаб кўрганмисиз. Марҳамат, улар билан танишинг!

🤗 Ҳуснбузарларни йўқотишга ёрдам беради
Аспирин дориси шамоллашни олиш хусусиятига эга бўлганлиги боис, юздаги ҳуснбузарларни камайтириб, терини тинчлантиради. Бунинг учун 2-3 та дона аспирин таблеткаси майдалаб, лимон соки билан аралаштиринг ва юзингизга суринг. Бир дақиқадан сўнг ювиб ташланг. Бу суртмани қуёшга чиқишдан олдин суртиб чиқиш мумкин эмас.

дўст танлаш

☺️💞🍐Хазрати Имом Ғаззолий роҳимаҳуллоҳ  “Анворул хикмат” асарларида дўст танлаш хақида қимматли маслахатлар берганлар:
- Агар бирон кишининг кўнглида сенга нисбатан хайрихохлик ёки душманлик бор-йўқлигини билишни истасанг, кўнглингга назар сол - унга нисбатан хайрихохлик борми ёки душманлик? Шунга қараб хулоса чиқариб олавер.
- Мехрибон дўст тўғри йўлдан, эзгулик йўлидан адашиб, итоатсизлик ва гунох сўқмоғига қадам қўйганингда сени тўғри

XURSHIDABONU VAHOBJON QIZI

XURSHIDABONU VAHOBJON QIZI

ZOMIN ILHOMI

Эй қуёш, беркин, бугун толе кулиб ёғду сочар,
О муҳаббат, шодмон гул, андалиб ёғду сочар!

Осмондек тозаю соф, ой каби барно гўзал –
Суврати ҳам сийрати жонни олиб, ёғду сочар.

Ошиқар манзил сари тошларга бош урганча сой,
Дилни фориғбол этиб, шовқин солиб, ёғду сочар.