билиб қўйган яхши

БИЛИБ ҚЎЙГАН ЯХШИ..

1-Уйқу пайтида ҳар 12 дақиқада терингиз ачишмаслиги учун беихтиёр жисмингиз ҳолатини ўзгартиради.

2-Пешобни узоқ муддат ушлаб туриш, қонда натрий етишмаслиги туфайли ўлимга сабаб бўлиши мумкин. Бу «сувнинг заҳарланиши» дейилади.

3-Уйқудан уйғонганингизда овозингиз ўзгаради. Сабаби, уйқу пайтида товуш пайчалари қаттиқлашади. Юмшаши учун озроқ вақт керак бўлади.

4-Кўп ухлаш, инсоннинг ғами кўп, ўзини ёлғиз ҳис қилишидан ҳам бўлиши мумкин.

5-Бирор одатга ўрганиш учун инсонга 21 кун етарли. Ҳар қандай одатдан қутилиш учун ҳам шунча муддат кифоя.

6-Инсоннинг эркин, қаттиқ акса бериши, унинг қўрқмас, ҳеч нарсага парво қилмаслини англатади. Яширинча акса бериши, уни ўта уятчан, атрофдагиларга аҳамиятини билдиради.

7-Аёллларда, эркакларга қараганда ҳид билиш қобилияти ўткирроқ.

8-Аччиқ гармдорини истеъмол қилганингизда, тилингиз тафтини озгина шакар билан сўндиришингиз мумкин.

9-Тезлик билан бурилиш кўриш ҳиссини бир неча сонияга тўхтатади. Бу бош айланишидан асрайди.

10-Асал ейилгандан сўнг 15 дақиқада қонга аралашади.

11-150 гр апельсинда 80 гр аскорбин кислотаси мавжуд бўлиб, инсон учун 1 кунга етадиган «С» витамин билан таъминлайди.

12-Инсоннинг заковвати ошган сари, кўп туш кўрадиган бўлади.

13-Инсоннинг ўзи билан ўзи гаплашиши уни зеҳнини ўстиради. Биъзиларнинг тушунчасидаги каби, руҳий хасталикнинг аломати эмас.

14-Хурмо (финики) дунё бўйича, қуруқ мевалар ичида тишлар учун энг фойдалисидир. У эмаль қаватини мустаҳкамлаб, кариесдан ҳимоя қилади.

15-Иситма пайтида билагингизни 5 дақиқага жўмракдан тушаётган совуқ сувга тутиб турсангиз, қон айланишидаги ҳароратни туширади.